Füsioteraapial on tähtis roll liiges- ja lihasprobleemide ennetamisel ning ravimisel

Hemofiiliahaigetel esineda võivad probleemid liigeste ja lihastega vajavad regulaarset jälgimist spetsialisti poolt ning mõõdukat kehalist aktiivsust. Isegi vaevuste puudumisel on soovitatav läbida füsioteraapiline hindamine.

PERHi füsioterapeudi Grete Arro sõnul on hemofiilikutel peamised füüsilised kaebused liigestes ja lihastes – liigutamisel valu või iseeneselikud veritsused. Siiski on ka suur osa patsiente, kellel ei tekigi pika aja jooksul kehalisi probleeme ja tungivat vajadust füsioterapeuti külastada. “Tegelikult oleks hea, kui kõik hemofiilikud käiksid vähemalt korra aastas füsioterapeudi vastuvõtul, et saaksime seisundil silma peal hoida ja aja jooksul hinnata patsiendi füüsilist võimekust, olukorda ning selgitada välja võimalikud probleemid,” ütles Arro.

Tema hinnangul on Eestis vähe füsioterapeute, kes on spetsialiseerunud just hemofiilia diagnoosiga inimestele. „Suuremates haiglates on spetsialistid olemas, kuid üldiselt suunavad nende juurde just arstid ja hemofiiliaõed – seega soovitame füsioteraapia vajadus nendega läbi arutada ja kindlasti spetsialisti poole pöörduda,“ ütles PERHi füsoterapeut Arro. Tema sõnul on oluline teha teavitustööd, et patsiendid mõistaksid teraapia vajadust. Isegi kui ei ole otseselt suuri kaebusi, siis igasuguse raskusastmega hemofiilikutel soovitatakse teatud aja tagant füsioterapeudi vastuvõtul käia.

Millised on aga need füüsilised märgid, mille esinedes võiks hemofiilik kindlasti füsioteraapiast kasu saada? „Probleemid on üldiselt seotud liigeste ja lihastega, näiteks liigesed lähevad turse, on valulikud ja punetavad. Samamoodi võib tekkida lihastes verejooks ja spontaansed verevalumid, mis mõjuvad kahjustavalt liigestele. Patsient tunneb valu või piiratust liikumisel ja see annab ühel hetkel tunda juba kõige lihtsamates igapäevaelu tegevustes,“ ütles Grete Arro.

Ta rõhutab, et muutused võivad tekkida väga kiiresti, mistõttu on oluline regulaarne hindamine füsioterapeudi poolt. „Kui eesmärgipäraselt midagi paremaks saab, siis soovitame vastavalt patsiendi probleemile harjutusi ja teeme neid teraapias. Hästi palju sõltub inimese olukorrast – kuigi tegu on sama haigusega, siis probleemid võivad tihti olla erinevad,“ ütles PERHi füsioterapeut.

Iga inimene saab ise oma tervise eest vastutada. Kuigi füsioterapeudi sõnul arvavad paljud patsiendid enne teraapiasse pöördumist, et probleemide ennetamine ja lahendamine on keeruline, siis kasu saab igasugusest liikumisest ja kergematest harjutustest. Tähtis on hoida liigeseid ja lihaseid vastupidavana ning üldist jõudlust parandada.

Järgnevates füsioteraapiat puudutavates artiklites teeme ülevaate harjutustest ja koormusest, ning juhendame, kas ja kuidas tõlgendada füsioterapeudi kirjeldusi ja hinnanguid.

Töö number: C-ANPROM/EE/HG/0024 / Juuni 2021